生活記事

你有使用環保杯的習慣嗎？近幾年的減塑意識興起，越來越多人會帶隨行杯到超商買咖啡，或是用環保杯買手搖飲。再加上從去年開始政府逐漸禁用一次性塑膠杯，因此市面上也出現各式各樣的環保杯，任你挑選。不過如果要頻繁使用，環保杯可就要兼顧外觀跟實用性才行！今天就幫你整理出10款網友用過都推薦、好看又好用的環保杯推薦，並告訴你環保杯的挑選秘訣以及如何清洗，讓你用得長久，帶出門也超吸睛！

家不僅僅是一個居所，更是讓人感到放鬆的空間，不過要有好環境之餘，更要配有合適的傢俱，透過傢俱的選擇、布置，進而將家打造成理想的環境。

不過挑選傢俱也不是一件容事，萬一選到品質不良、大小不合、風格不搭的傢俱，不僅浪費時間，更要煩惱後續該如何處理這件「大型垃圾」。

在台中，有非常多傢俱店可選擇，這些傢俱店提供了一站式的服務，讓消費者可在最短的時間內，挑選出屬於個人風格的傢俱，本篇文章將分享 3 家台中傢俱推薦，並且告訴你傢俱該如何挑選，要注意的眉角有哪些，趕快看下去就知道了！

每逢中秋佳節烤肉日，是不是對市場上琳琅滿目的烤肉架，有著許多挑選上的困難呢？小編就簡單介紹幾個挑選上的重點，針對適合自己的族群能挑選適合烤肉架推薦～

或多或少受到疫情影響，走近自然、親近大地益加盛行，愛好登山的風氣也被帶動起來，愈來愈多人的假日休閒是往山林深處探索，尋找平時生活裡難以享受的清淨空氣與氛圍，是相當優質且療癒的放鬆活動。過登山過程中有一點容易讓人擔心的，便是可能會對膝蓋產生損害，特別是下坡路段帶來的壓力，對本身關節本來就較不佳的朋友來說，會較感負擔且辛苦。為了幫助登山時的平衡與減輕雙膝與腳踝關節壓力，登山杖應運而生，在輔助行走、減輕壓力與疲勞、節省力氣等各方面皆有所幫助，在野外還能作為臨時支架等輔助使用，8款登山杖推薦不僅是膝關節較弱的老人家，愛好登山者皆該擁有。

近年來健身風氣日盛，按摩槍也逐漸進入大眾的視野，成為許多人運動前後用來暖身與舒緩的愛用品。按摩槍別名如筋膜槍等，其透過高頻震動擊鬆積累的緊迫壓力，進而達到解放與鬆弛肌肉的效果。除了肌肉外，連結肌肉與骨頭、保護肌肉蹦維持其張力與平衡的「筋膜」，平時也需要多多透過按摩來保養。除了健身人士使用，其實有因久站久坐、姿勢不良等因素而產生酸痛或緊繃的不適感，又或者肌肉曾經損傷而沾黏，這些情形也能夠透過本篇介紹的10款筋膜槍推薦舒緩深層肌肉，達到真正的放鬆。