疾管署因應防治嚴重特殊傳染性肺炎之應佩戴口罩公告廢止，為建立民眾進入醫療照護機構配合佩戴口罩之新常態，疾病管制署參考WHO、美國、英國等感染管制措施，自113年5月19日起口罩解禁。哪些人還需要配戴口罩？防護及高風險族群有哪些？相關規定就讓小編娓娓道來唷！
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口罩解禁日期
113年5月19日起是否還需要戴口罩？
考量國內COVID-19疫情持續穩定可控，且國際間陸續放寬防治措施，「為防治嚴重特殊傳染性肺炎，進入醫療(事)機構、老人福利機構應佩戴口罩」措施於113年5月19日停止適用，調整醫療(事)機構、老人福利機構為建議佩戴口罩場所。調整說明如下：
民眾
（一）有疑似/感染呼吸道傳染病(如：流感、COVID-19)或出現發燒、呼吸道症狀(如：流鼻水、咳嗽或打噴嚏)時，非必要請避免進入醫療照護機構；如有必要進入，於有症狀期間及症狀緩解後5日內，進入醫療照護機構應佩戴口罩，並遵循呼吸道衛生與咳嗽禮節及落實手部衛生。
（二）過去一週內曾與感染呼吸道傳染病患者有密切接觸、本身為免疫力低下(如：移植或血液腫瘤等病人)或是具有其他流感、COVID-19重症高風險者、探視或照護疑似/感染呼吸道傳染病患者，進入醫療照護機構應佩戴口罩，落實呼吸道衛生與咳嗽禮節及手部衛生，並遵循醫療照護機構內部相關規定或國家防疫政策佩戴口罩。
（三）2歲以下嬰幼兒或因身體、心理等因素未能佩戴口罩之民眾於咳嗽或打噴嚏時，應使用衛生紙遮掩口鼻，使用完畢後將衛生紙丟進垃圾桶，執行手部衛生，降低傳播風險。
醫療照護機構
（一）工作人員應遵守標準防護措施，照護疑似或感染COVID-19病人應視其執行之醫療照護處置項目及場所，採取適當防護措施與個人防護裝備。並可視疫情風險或實務需要考慮擴大使用呼吸道防護和護目裝備的時機。
（二）醫療照護機構可依社區傳播風險評估與各單位實務現況(如：院內群聚事件、進入高風險單位)實施感染源控制措施，訂定應佩戴口罩之情境與區域管理規範。
（三）醫療照護機構應有相關設備適當的空調通風系統，且應依循廠商建議定期清潔、檢查、維護保養或更換系統相關耗材配件等，確保有效通風，維護室內空氣品質。
【2024口罩解禁】防護措施
高風險族群
- 65歲以上長者
- 嬰幼兒
- 孕婦
- 慢性病患者
- 口罩規定雖已鬆綁，但疫情仍有傳播風險，幼童、孕婦、老人與慢性病患者等高風險族群出入人潮壅擠或密閉場所時建議佩戴口罩。
- 呼吸道感染症狀大同小異，發現初期呼吸道感染症狀（如咳嗽、喉嚨痛、發燒、流鼻涕)，務必佩戴好口罩、注意手部清潔消毒，使用肥皂勤洗手、避免出入人多密閉場所、症狀嚴重者建議儘速就醫並在家休息。
- 倘民眾或家中親友為65歲以上長者、嬰幼兒、高風險慢性病人及孕婦等高危險族群，更要多加留意，如出現呼吸困難、急促、發紺（缺氧）等危險症狀，請儘速就醫並配合醫囑服藥，以免錯過黃金治療期。
【2024口罩解禁】Ｑ＆Ａ
Ｑ1：一般民眾為什麼只需要佩戴口罩，而不用佩戴N95口罩？
Ａ：
- 口罩可以避免佩戴者的口鼻直接暴露到周遭人員所產生的飛沫，同時可以減少佩戴者雙手在觸摸周遭環境後不自覺碰觸口鼻的機會。
- 除此之外，也可以降低佩戴者產生的飛沫影響到他人與周遭環境，所以民眾只要在出入醫院等公共場合以及個人出現發燒或呼吸道症狀正確使用口罩，即可達到保護自己和保護他人，防範疫情散播的功效。
- N95口罩須經過密合度測試(fit test)進行挑選，以及在每次使用時進行密合度檢點(fit check)測試沒有漏氣才能達到其防護功效，且佩戴 N95口罩因密合會造成呼吸阻抗與悶熱不適，不容易長時間佩戴。
- 因此，醫護人員也是需要經過訓練之後在特定環境(例如：隔離病室)或狀態(例如：為病人執行插管)下使用。
Ｑ2：一般民眾佩戴之口罩何時需要更換？
Ａ：
- 一般口罩若需重複使用，限定為同一人使用；可在出現髒污、破損、潮溼、或呼吸有異味等情形時，才需更換。
- 脫下口罩後，若稍後欲繼續使用該口罩時，建議可先將口罩污染一面往內摺後，放置於乾淨、透氣的容器內(如紙袋等)保存。用以保存口罩之容器應於使用後丟棄或定期清潔。
- 脫除口罩時，應避免直接碰觸口罩外側，以避免其上污染病菌透過手的觸摸而散佈。口罩脫除後也應執行手部衛生。
Ｑ3：如何選用醫用口罩？
Ａ：
- 醫用面（口）罩是用來防止病人與醫護人員之間的微生物、體液以及粒狀物質的傳遞，屬於醫療器材管理，必須取得衛生福利部核發的醫療器材許可證後，才能上市。
- 食藥署建議，選購醫用口罩時，應先看清楚包裝上刊載的醫療器材許可證字號及使用說明標示，並可至食藥署網站設置的「西藥、醫療器材及化粧品許可證查詢」系統網頁（路徑：食藥署首頁 >業務專區>醫療器材>醫療器材許可證資料庫）輸入產品標示之許可證字號，查詢相關資訊。
Ｑ4：幼童可以戴口罩嗎？
- 2歲以下嬰幼兒因呼吸道較小且無法自行取下口罩，有導致窒息的風險，所以不建議戴口罩。
- 建議避免長時間帶嬰幼兒到人多密閉的室內空間，若需要到醫院就醫或施打常規疫苗，建議讓嬰幼兒坐在娃娃車上，可以減少因接觸醫院環境而將病毒帶進體內的風險，家長在接觸嬰幼兒前應確實洗手。
Ｑ5：除了佩戴口罩外，還有哪些方式可以預防疾病傳播？
Ａ：疾管署提醒民眾持續注意手部衛生，在「吃東西前、跟小寶寶玩前、擤鼻涕後、上廁所後以及看病前後」等時機，都應落實正確洗手。洗手5步驟「濕、搓、沖、捧、擦」及7字訣「內、外、夾、弓、大、立、完」，以確保自身及周遭親友健康。
Ｑ6：進入醫院為什麼要戴口罩？
Ａ：新型冠狀病毒可藉由近距離飛沫、直接或間接接觸病人而傳染，建議預防措施為勤洗手、佩戴口罩等，可保護自身健康，降低呼吸道疾病傳染風險。
Ｑ7：為何醫院要限制訪客？
Ａ：醫療機構是包含多樣性微生物菌叢的複雜環境。因此，為避免妨礙病人休養及醫院感染管制，醫院會有訪客管理措施，限制訪客人數，也請訪客出入醫院請佩戴口罩，遵循呼吸道衛生與咳嗽禮節，並落實手部衛生。
Ｑ8：口罩是否可重複使用？
Ａ：
- 棉布口罩可清洗重複使用。
- 拋棄式醫用口罩以不重複使用為原則。
Ｑ9：如果我有呼吸道症狀，除了佩戴上口罩還能做什麼？
Ａ：為確保口罩發揮最佳效果，您可以同時採取其他措施。
其中包括：
• 經常用含酒精的搓手液（洗手液）或肥皂和水清潔雙手
• 維持人身距離（與他人保持至少 2 公尺的距離）
• 生病時留在家中
• 遵守公共衛生命令、地方法規以及建築物中的任何健康和安全規定
Ｑ10：我應該使用什麼樣的口罩？
Ａ：
- 能夠緊貼嘴巴、鼻子和下巴並且乾淨的非醫療或醫療用口罩適合用於大多數場所。請勿佩戴帶有呼氣閥（呼氣時會打開的裝置）的口罩，因為飛沫會透過呼氣閥流出並傳播病菌。
- 非醫療用口罩可以是可重複使用的口罩或一次性口罩（使用後將其扔進垃圾桶）。
- 如果您使用自製的可重複使用口罩，口罩最好有 3 層（包括過濾層）。
- 您的口罩應該：
- 佩戴舒適
- 適合自己，以防需要經常調整口罩
- 讓您能夠輕鬆呼吸
- 有繫帶或耳勾以便將口罩固定到位
總結
疾管署強調，口罩規定鬆綁，民眾生活回歸常態仍應持續落實肥皂勤洗手、咳嗽禮節等個人衛生好習慣；且醫療照護機構是包含多種微生物的複雜環境，一旦感染呼吸道傳染病，容易導致嚴重併發症或死亡。
小編提醒，為了你我安全健康，出入一些場所時，可以適時的配戴口罩唷！
