2024睡袋推薦｜ptt、dcard最好用10款睡袋，成人、幼兒園睡袋怎麼選？

睡袋是露營的必備品，但市面上的商品五花八門，其中的材質又分表面和填充物，其中的功用和價錢也有落差，若是作為新手小白想購買睡袋，光看商品根本無從下手，所以本文將為你詳細介紹睡袋的類型、材質以及選購重點，還有小編精選的睡袋推薦，幫助你找到理想中的睡袋！

信封型

最常見信封型睡袋就是學生時期參加的童軍露營時用到的睡袋，這種形狀的睡袋保有最大的內部活動空間，可是保暖性較差，所以比較適合拿來當作日常使用，小朋友的睡袋基本上也都是信封型。

木乃伊型

木乃伊式睡袋就是將身體從頭到腳完整的包起來以達到保暖效果，加上這種睡袋的設計就是為了讓登山客方便攜帶，從肩膀部分開始慢慢縮窄，重量大多落在1.4-1.8公斤，保暖效率好又兼顧儘可能輕量，所以成為登山客的首選睡袋類型。

表布

尼龍材質是大部分睡袋會使用的表布材質，因為透氣、耐用、抗黴並且防褪色，諸多好處讓尼龍成為睡袋表布的最優選！另外一種是棉質表布，因為容易受潮，所以比較適合在室內使用，像是露營車或日常使用。
需要特別注意的是有標榜「防水」的睡袋！因為這種睡袋的表布都會加工塗層，雖然達到防水的特性但卻不透氣，會導致身體濕氣無法散出，隔天起床時會有身體不適的狀況！當然也有品質好的防水材質，然而一分錢一分貨，這種問題大多出在單價較低的睡袋上。

填充物

● 棉質

棉質睡袋是最基本的入門款，保暖度較低，所以不適合登山客購買；棉質價格相對便宜很多，主要是日常或是在外短期旅行時使用。

● 羽絨

冬天會穿著羽絨外套來保暖，而放在睡袋上的原理亦同，羽絨比較保暖，大部分是在高山上比較會使用到；另一個特點是比較輕，也好壓縮收納，羽絨材質是登山客的首選，不過也因為集各種優點為大成，所以價格通常會比較高。
以兩種絨毛為大宗，分別是鵝毛和鴨毛，鵝毛比鴨毛更保暖，但其實也沒有差異太大，睡袋通常會以柔軟的羽絨參雜帶著細梗的羽枝混合填充。
但羽絨的缺點就是不能碰到水！一潮濕就會喪失保暖功能，不過隨著科技的進步，近年也出現「防水羽絨」，但只是比較不容易潮濕，比一般羽絨快乾，所以保存上還是需要特別注意。

● 纖維

人造纖維分很多種，以中空纖維跟人造羽毛為主，中空纖維又分很多等級，其中以七孔棉最佳，他可以達到跟羽絨差不多的保暖程度，但即使受潮也能保有效果。
纖維材質的好處是比羽絨材質的睡袋還便宜，根據材質不同也能達到一定的保暖效果，最重要的是可以清洗、不怕蟲蛀、防潮又防霉，這幾種特性讓人造纖維逐漸成為睡袋材質的主流。

在選購睡袋時要先釐清購買目的，之後就可以從材質開始決定方向，若是要追求保暖的話，可以以羽絨材質、人造纖維的七孔棉當作首選；若是以方便為主，可以參考價格較低的棉質睡袋。

● 羽絨睡袋選購時要記得參考羽絨和羽枝的混和比例，避免分布不均影響到蓬鬆度跟保暖性；混合比例大大影響保暖度，羽絨比例越高，保暖性就越好；蓬鬆程度代表空氣隔絕的多寡，越蓬鬆越能保暖，所以在選購時也可以看睡袋的蓬鬆程度當作一個參考值。

● 人造纖維的材料非常多種，各廠的材質和規格也不同，所以品質其實落差很大！最好是選擇大廠或是有商標認證的化纖來源，避免買到劣質產品得不償失。

● 再來是每種睡袋都有溫標，一般會提供三種數值，分別是最低溫度、最高溫度以及理想溫度，可以參考上述溫度來試想使用情境是否適合。

象迪這款羽絨棉睡袋非常輕巧，而且方便收納，但要注意的是羽絨棉不是羽絨喔！這是一般的棉質睡袋，而且材質偏薄，不過之前上山時溫度掉到10幾度，但完全沒有冷的感覺，反而還有點熱！加上價錢也很經濟實惠，非常適合新手作為入門款或是偶爾才會使用到睡袋的人購買。

椰客算是登山客的常見名單，從基本平價款到高階專業款都有，因為剛開始不太了解睡袋，所以就從這種大廠品牌入手。

這款羽絨睡袋的絨毛是使用鵝絨，特別的是表層還有防潑水，而且含絨量高達90%，在5-10度的山上也非常保暖，整理後的收納體積超級小！方便攜帶又不失保暖性，非常推薦給攻略百岳的老手們。

中空棉是近幾年興起的保暖科技之一，總共有3層保溫設計，裡層也是選用親膚又抑菌的春亞紡，外層也經過防潑水處理；雖然是信封式睡袋，但這款的連帽設計含有束口繩，能像木乃伊式睡袋從頭到腳都保暖之外，還能保有大幅的活動空間。

還有一個特色是可以拼接，如果購買兩個就可以把兩個睡袋拼接起來，如果是小家庭的話超適合！也可以把睡袋單純展開當作被子使用，若是太熱還可以單純把底部展開透透氣，超高CP值讓我也忍不住回購啦！

之前首次登山過夜就是靠這款睡袋，畢竟要過夜，所以登山時背很多裝備，所以這款超輕睡袋就成為我的過夜法寶！它是由人造纖維的聚乙烯纖維做成，這種材質的特色就是抗低溫、耐磨損，最重要的是重量輕，實際拿起來真的沒什麼重量，對於負重斤斤計較的登山客們很滿意！而且它還能抗露水，這樣就不用怕深山上濕氣太重，導致隔天起床時睡袋濕掉啦！

近年超夯的石墨烯材質大家都有聽過吧！主打超強抗菌、導熱性能，逐露天下除了導入石墨烯之外，還採用雙面都能使用的材質，秋冬可以蓋石墨烯刷絨那面，春夏可以蓋比較柔軟透氣的那面，標榜一年四季都能使用的睡袋。

摸起來蠻薄的，實際蓋起來其實蠻有份量感的，而且超級保暖，小缺點就是收納過程稍微困難一點，還有因為材質關係價錢比較高，但瑕不掩瑜，體驗後只後悔沒有早點買！

當時為了買給就讀小班的姪子所以選台灣媽媽創立的好星球，材質摸起來很舒服，加上小孩子的皮膚都特別敏感，好星球選用環保染料，也有經過無毒認證，所以不用怕小寶貝過敏問題。

原本擔心睡袋有點厚度會讓小孩子感覺悶熱，但是姪子睡過之後完全沒流汗！睡袋也很乾爽，透氣度真的超讚！拉鍊也超好拉，完全不卡，大推給煩惱中的媽媽們，但好星球需要用搶購的！熱門花色常常在開賣沒多久就搶購一空，如果想購買的人要記得參考官方釋出的消息喔。

來自韓國的兒童睡袋有兩種材質可以選，我買的是防蟎款的材質，小孩子睡完後確實沒有出現什麼過敏反應，收納也很方便，整體重量很輕，收折最後用鬆緊帶固定，連小朋友都能自己輕鬆收納！使用一段時間後也沒有起毛球，不過厚度比較適合在秋天的時候使用，被子尾部還有多做一個拉鏈，如果夏天要使用的話可以開一點縫才不會太悶熱。

在挑選睡袋的時候朋友推薦天絲材質，所以就買來給小朋友試試看，實際收到後摸起來真的很舒服，本身就有鋪棉設計，大概是涼被的厚度，適合夏天使用，冬天時可以放內置被胎，提高保暖度。

這款省去冬夏換睡袋的問題，非常方便之外，附贈的提帶上還縫有資料小卡，一體成形的設計根本是為了小孩子帶去學校午睡！

夏天中午有時真的太過悶熱，小孩子用一般睡袋也都會覺得不透氣，於是買了這款涼感被，涼感值也有經過SGS認證，蓋起來真的有差！有一種冰冰涼涼的感覺，加上它的花樣深受小朋友喜愛，兒童最愛的汪汪隊有各種不同造型，又涼又可愛讓小朋友夏天根本離不開這個睡袋！

這款是使用100%美國精梳棉製作的睡袋，專為過敏兒體質設計的防蟎抗菌兒童睡袋，除了經過美國認證之外，也有取得日本JIS認證能有效抑制雜菌蟎蟲，推薦給過敏體質的小朋友。

出貨超級快，下單隔天就到貨！實際材質偏厚，冬天蓋很剛好，夏天的話就稍嫌悶熱，不過最重要的一點是可以水洗，根本是清潔的一大福音！

介紹完成人和嬰兒睡袋之後，也要了解睡袋的清洗及保存方式，其實睡袋都會附有洗滌標籤提供參考，所以不用太擔心！
● 一般睡袋通常不用太常洗，主要是看使用的頻率、睡袋有無受潮長黴或有異味，一年如果使用20次以內的話大概二至四年洗一次就好；非常高頻使用者最多也是一年洗一次。

● 根據材質不同洗滌的方式也有所差異，棉質和纖維材質可放入洗衣機裡，但建議放入幾顆洗衣球，讓睡袋再翻滾時能夠有效的清潔。羽絨睡袋的話大部分人會選擇送洗，畢竟久久才洗一次，不會特地去買清潔用品；但如果真的要自行清潔的話，需要購買羽絨專用洗劑，並且用溫水洗，洗完後用中低溫烘乾，此時可以放入2-3顆網球，讓睡袋烘乾後更蓬鬆。

露營及登山是近年來深受喜愛的娛樂運動，睡袋是必不可少的要素，可以根據使用地點、追求目的當作材質以及款式選擇的參考。
兒童們成長過程中每個用品都需要嚴格把關，何況是需要長時間接觸的睡袋，所以為各新手爸媽們精心挑選了五款值得入手的兒童睡袋，以上就是成人與兒童睡袋的類型、材質、選購重點以及清洗方式，快參考本文的推薦下單理想中的睡袋吧！