想必女孩們出門的時候，總有不小心忘記帶衛生棉或是棉條的困擾吧？月經友善地圖是可以在女孩們不方便時，所合作的相關友善月經空間，而友善空間場所有哪些？又該如何加入Google地圖，再需要時使用，就跟著小編繼續看下去吧～
【月經友善地圖】是什麼
- 小紅帽 With Red的中心思想是「每個人都可以有用最真實的自己，自在生活的權利。」，也是臺灣第一個專注於推動月經平權的非營利組織，致力於透過社福、教育、研究、倡議消弭月經貧窮與汙名，不僅提供月經教育，也營造月經友善環境。
為什麼需要「月經友善空間」？
- 根據《臺灣月經經驗大調查》中的訪談經驗，許多的生理女性都曾因擔心經血外漏、沒有可休息的區域、沒有可更換生理用品的場域、身體不適 、痛經等等，嚴重影響外出活動的意願與感受。
- 小紅點計畫希望能從環境中著手，透過 #集結月經友善店家 放在 #開源地圖 上的方式，一起把店家「認真看見顧客需求」、「讓環境更適用於每一個族群」的努力呈現出來，給更多需要的人使用，致力打造月經友善環境。
月經來潮時，「嚴重影響外出活動的意願與感受」的原因
- 各式身體不適、疲勞與情緒低落。
- 經痛與悶熱、搔癢等不適。
- 擔心經血側漏、染到衣服或沾染座位。
- 擔心沒有乾淨可更換生理用品的廁所。
什麼是「月經友善空間」？
- 在一個實體空間的規劃與運營中，考量到月經來潮的人，可能會因此一自然生理現象，而產生的不同需求，並藉由空間或服務的設計，讓在此空間中的人們，都能夠不因月經而受限，且能自在、安心地討論月經。
- 並透過集結全球月經友善空間，讓有配合的店家或是友善空間，標示在GOOGLE地圖上，讓更多人知道、也讓需要的人可以隨時使用。
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【月經友善地圖】使用方式
什麼是「月經友善地圖」？
- 訴求讓「看見月經需求」、「讓環境更適用於每一個族群」的努力呈現出來。
如何把月經友善地圖加到我的 Google Map？
方法一：
- 先點開「小紅帽的月經友善地圖」。
- 再打開手機的「Google map」app。點擊下方選單中「已儲存」或「個人中心」選項。
- 頁面滑至最下方，點選「地圖」圖示。
- 頁面就會出現「小紅帽的月經友善地圖」啦！
方法二：直接利用瀏覽器搜尋：「小紅帽的月經友善地圖」
【月經友善地圖】常見問題Ｑ＆Ａ
Ｑ1：何謂月經（menstruation、period, monthly）？
Ａ：
- 月經是人類、靈長類動物、還有少數蝙蝠和象鼩獨有的生理現象，會從青春期第一次出現，一直到更年期，陪伴著大部分的生理女性度過近 40 年的時光。
- 月經來潮的時候，跟一罐廣告顏料到一瓶養樂多的差不多。
- 經血的質地基本上跟血相同，偶而會比較黏稠一些，成份除了有血，還有剝落的子宮內膜、陰道分泌物等；也會因為血小板凝固了血液，而出現血塊，純屬正常現象。
- 經血顏色百百種，從淡粉色、鮮紅色到暗褐色都有，有時血色比較深，是因為血氧化了。
Ｑ2：何謂月經貧窮（Period Poverty）？
Ａ：因為經濟上的困境，無法負擔足夠且合適數量的生理用品及衛生設備，或缺乏取得管道，因而對生理與心理造成如陰部感染、骨盆炎、嚴重憂鬱、焦慮等負面影響的一社會現象。
屬於一個跨文化、國界皆存在的難題，卻長期被忽略，也並非只是經濟相對弱勢的國家才需要面對的課題。
Ｑ3：何謂月經污名（Period Stigma）？
Ａ：
- 任何因為月經而產生的社會禁忌（Taboo），與其衍生的避諱風氣和羞辱行為。
- 像是將月經視為不潔、羞恥，不得於公開場域談論的話題，以及生理女性在經期時不得參與宗教儀式、文化習俗、與日常活動的原因等等。
Ｑ4：何謂月經不平等（Period Inequity）？
Ａ：
- 受到月經這項特定生理性別獨有的先天生理現象影響，而在不同層面產生不平等的狀況，甚至造成部分原先就身處弱勢的人，其弱勢情形更加惡化的現象。
- 討論與涉及範疇十分廣泛，常見的討論包含月經稅（生理用品加值營業稅）、公共場域提供生理用品、生理假等。
- 生理用品目前在許多國家都仍被列為與衛生紙等民生必需品不同的「非必需品」，並且被徵收不同稅率的稅收——統稱「月經稅」。
- 月經不平等所代表的，不僅是社會問題、貧窮問題，更是制度中性別不平等、權益忽視等問題的彰顯。
Ｑ5：「小紅厝－月經博物館」是什麼？
Ａ：
- 坐落於臺北市大同區的菜市場中，是目前全球唯一一座以「月經」為主題的實體博物館，同時也是非營利組織小紅帽 With Red 的日常服務據點。
- 博物館內除了有全球藝術家特展、常設月經平權主題展覽、多元月經議題、跨世代身體記憶、全球月經教育教材，還會不定期舉辦月經教育工作坊、行動講座。
- 全館免費參觀。
- 時間每週五～日 11:00-18:00(週一～四固定休館、國定假日休館) 。
- 地址：臺北市大同區重慶北路三段 335 巷 40 號。
- 預約團體導覽（人數限制：10-20人、需付費）。
總結
身為生理女性，對於外出忘記帶月經的日用品，且身邊若無同行友人，臨時急用的狀況下，對於有月經友善地圖，是一個非常好能解決當下窘迫的狀況，也期許更多店家願意加入，讓女性在外出時，更能減緩因生理所帶來的困擾。
