實用母親節禮物推薦

懶人夢想家

高敏一族的暗黑系少女,嗜甜如命,最愛宅在家打電動,崇尚自由、最怕拘束與麻煩,夢想是不用工作在家廢,希望下輩子能投胎當有錢人的家貓。

預防泌尿道感染
生活記事
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「預防泌尿道感染」吃蔓越莓保健品真的有用嗎?原來關鍵在這成分!

女生生理構造,尿道天生就比男生短,總長度約莫3公分左右而已,因此細菌就非常容易趁機而入,造成泌尿道發炎感染,如果平時習慣憋尿、飲水量過少或因性行為、不當清潔不當等,都會增加感染機率。什麼樣的東西可以預防泌尿道感染呢?就是眾所皆知的「蔓越莓」,它又是如何預防的呢?

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夏季食物容易壞,放冰箱就一定保鮮嗎?
生活記事
懶人夢想家

夏季食物容易壞,放冰箱就一定保鮮嗎?這些食物保存雷區你中了幾個!?

現代人食安意識抬頭,對於隔夜、隔餐菜的處理方式,比以前謹慎許多,大家都知道夏日氣溫高,食物放在室溫底下,可能會滋生細菌或腐敗,影響身體健康,加上現在冰箱科技越來越進步,也越做越大台,所以很多人就把冰箱當作「食物倉儲」,什麼都往裡面冰,但這樣真的就比較保鮮、安全嗎?

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氣炸鍋懶人料理
生活記事
懶人夢想家

宅在家懶得開火?「氣炸鍋懶人料理」30分鐘迅速上桌,兼顧健康與美味!

氣炸鍋問世之後,解救了不少家庭主婦、婆婆媽媽、外食族們,而且功能也隨著市場需求越來越多元,從原本只能拿來「炸」東西,到現在還可以拿來「烘烤」、做「甜點」,不僅能少油多健康,還能大幅縮短烹調時間,完全被視為懶人、減肥人的必備廚房電器!所以夢編特別分享自己的「氣炸鍋」私房菜單,不用煮個飯像打仗,更不必擔心夏天滿身汗,趕快把食譜收藏起來!

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確診康復後如何避免長新冠?
運動健康
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確診康復後如何避免長新冠?復健運動3步驟,在家也能輕鬆做!

隨著國內疫情的高峰期過去,已經有許多人曾染疫,但多數都為輕症,包含夢編本人也是。我想大家都應該有發現,自己確診後明顯體力變差、呼吸容易喘,這也是許多人的困擾,其實只要能在痊癒後,且健康無虞、安全的情況下運動,是可以幫助我們減少染疫的後遺症,甚至是長新冠的產生,以此維持較佳的心肺功能;但長新冠是什麼?又如何以運動來避免呢?跟著本文一起深入了解。

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