修復霜推薦｜敏感肌、換季保養必備！修復霜是什麼？跟乳液有什麼不同？dcard好評修復霜推薦

每到季節交替之際，劇烈的天氣與溫度變化，應該讓許多敏感肌的朋友飽受泛紅、乾癢等不適症狀困擾；又或者在空氣乾燥的狀態下，皮膚便會容易變得粗糙甚至龜裂，這時就會需要修復霜來救急。應該許多人都用過修復霜，但卻對其與乳液、乳霜等保養品的效用差異似懂非懂，一起跟著小編深入了解，維持好膚質一點都不難！精選10款網友好評修復霜推薦

顧名思義，修復霜是具備修復能力的保養品，可以為受損的皮膚提供療效、減緩不適感。其與乳液在成分與質地上皆有差異；修護霜會直接用於受傷的肌膚，故成分多半更較為溫和、單純且天然，並添加具備修護力的元素，能夠快速穩定膚況、提升防禦力；另一方面，其質地會較乳液更油一些，擁有更優異的保濕表現，適用於較為乾燥的環境，或是肌膚出油量較少的時候。

舒緩泛紅乾裂，促進細胞自我修護

圖一：Photo by Ana Essentiels on Unsplash

修復霜最重要的效能為提供即時舒緩修護，常見成分包括積雪草、蘆薈萃取、神經醯胺、維他命B5、維他命B3等，能夠有效改善乾癢泛紅與乾裂等狀況，並促進細胞的修護與再生能力，有感穩定敏感膚況。

鎖住肌膚水分，形成堅固防護屏障

圖二：Photo by Poko Skincare on Unsplash

當肌膚缺水時，角質層的防護力便會減弱，更容易受到外在刺激而受傷，故高度保濕也是修護霜的關鍵效能之一，能夠高效補給與鎖住肌膚水分，搭配再生成分與平衡肌膚生態等元素，建構起堅實有力的防護屏障，常見添加成分包括甘油、荷芭芭油、玻尿酸等。

改善肘部粗糙，恢復細緻柔嫩膚況

圖三：Photo by Lance Reis on Unsplash

不知道有沒有人跟小編一樣，肘部容易因為缺水、摩擦而角質層變厚，顯得暗沉粗糙，修復霜的高保濕性與強修護力，也能改善粗糙，讓肌膚恢復細緻柔嫩！其實不是真的有受損症狀發生才能塗抹修護霜，對於肌膚較敏感、乾燥的朋友而言，修復霜作為日常保養也非常適合。

根據膚質進行選擇

在購買保養品時，檢視自身膚質進行選擇絕對是首要之務：如果肌膚非常脆弱敏感，建議留意有標註強化修復力、保護力的產品；若是乾肌、皮膚經常面臨缺水危機，則強調高效保濕便會更符合需求；油肌的朋友在乾燥季節時，可能也會需要局部進行保養，則不妨看看較為清爽的修復霜，避免為皮膚帶來太大負擔。

確認成分安全、無添加

由於修復霜會直接接觸到發生敏感、不適症狀的肌膚，故成分是否安全、純粹與天然為非常重要的一點。在選購時，除了留意避免添加人工香精、香料、防腐劑等化學原料，酒精也是一定不能出現的成分，以免對皮膚造成更大刺激。

圖四｜蝦皮商城｜理膚寶水 官方旗艦店：理膚寶水 B5 +全面修復霜

理膚寶水的全面修復霜為超人氣商品，其專為乾燥、敏感及受損肌膚設計，核心成分包括專利複合益生精粹、積雪草葉萃取與高濃度維他命B5等，在即時修復、舒緩不適上有極為優異的表現，適用於乾燥泛紅、龜裂脫屑或粗糙暗沉等多種情境，配方溫和天然，寶寶肌膚不舒服時也能用！不過其質地也相對較濃厚，油肌或正常肌的朋友若在炎熱天氣使用，可能會略顯負擔。

網友好評必買原因：強大的即時修護力、乾燥季節的舒緩救星

圖五｜蝦皮商城｜CeraVe 適樂膚 官方旗艦店：CeraVe適樂膚 全效超級修護乳

CeraVe全效超級修護乳以高效三重神經醯胺為核心成分，搭配4%高濃度的菸鹼醯胺，具備修復肌膚屏障、舒緩乾癢泛紅與提升肌膚保水力、幫助角質代謝等功效，並採用MVE專利保濕導入技術，球狀乳化結構能長時間漸進釋放成分，提供24小時的長效保濕，推薦給乾肌、痘痘敏感肌或有發生膚色不均的朋友。

網友好評必買原因：有感穩定膚況、改善肌膚泛紅狀況

真實開箱使用心得與評價

圖六｜蝦皮商城｜薇佳Swissvita品牌旗艦店：薇佳 全能修復霜

薇佳的全能修復霜擁有五大修復成分，包括5%維生素B5、積雪草、4%維生素B3、粉紅維生素B12與品牌獨創的VitaBtech配方，能夠有效加強肌膚屏障，全方位提升防護力並預防龜裂，溫和舒緩與調節膚況。獨家「VitaBtech」成分結合Bio生物研發科技，精選調配出肌膚最需要的B群組合，讓整體修復力與防禦力再升級；且其價格非常實惠，推薦給有換季肌膚困擾的小資族們！

網友好評必買原因：換季必備居家萬用霜、質地不黏膩、價格實惠

圖七｜蝦皮商城｜貝膚黛瑪 官方旗艦店：貝膚黛瑪 舒敏保濕全能輕乳霜

貝膚黛瑪這款舒敏保濕全能輕乳霜也相當熱門，又暱稱為「修護小紅霜」。其添加神經微導舒緩成分與維他命E，先調節肌膚敏感問題；再透過獨家生醫微生態配方與肌活雙胜肽平衡肌膚菌種、加強深層修護，修護並建立健康的肌膚屏障；修護小紅霜質地相對清爽水潤，油肌但肌膚有泛紅受損狀況的朋友，不妨考慮此款。

網友好評必買原因：質地相對清爽不黏膩、吸收力佳

圖八｜蝦皮商城｜ilso一蘇品牌旗艦店：ilso 積雪草屏障修護保濕乳霜

ilso的修護保濕乳霜主要由2%高含量的神經醯胺NP、10%積雪草萃取物組成、3%泛醇與天然保濕因子組成，能夠有效鎮定肌膚、建立強大屏障，恢復健康水潤的狀態；其採用獨家專利DIC工藝，在極低溫下以乾冰萃取成分，能夠維持高濃度的活性成分，達到極致效能；且產品已通過敏感肌刺激測試，膚質脆弱也能安心使用！

網友好評必買原因：有效鎮定平衡膚況、來自韓國的質感保養品牌

圖九｜蝦皮商城｜巴黎丁 – 法國美妝保養直營店：雅漾 Avene Cica修復霜

雅漾為來自法國的專業護膚品牌，開發出一系列針對不同敏感程度的產品，此款Cica修復霜主要以C+-Restore活泉後生元、銅＋鋅複合物與活泉舒緩因子三大成分組成，能夠有效舒緩與修復肌膚問題，提升防護力，溫和的成分嬰幼兒也適用，質地細緻不黏膩，也是許多過敏人大推的一款。

網友好評必買原因：質地不油膩、溫和好用、敏感肌人也能擦

圖十｜蝦皮商城｜INNISFREE 官方旗艦店：INNISFREE 紅茶極效修護霜

INNISFREE的紅茶極效修護霜含有獨家研發的RESET肌膚重置修護科技，萃取80%發酵度的濟州紅茶抗老成分，有效修復因疲憊而乾燥不穩定的受損肌膚；其質地採接觸到肌膚溫度便會迅速融化的蠟質成分，全面提升吸收效率，能夠快速包覆與滋潤肌膚細胞，達到即時舒緩的效果；另外，修護霜本身淡淡的紅茶清香非常迷人，且其包裝以再生原料製成，是兼顧肌膚修復與環境保護的品牌。

網友好評必買原因：兼具抗老功能、環保純淨、有效恢復健康透亮膚況

圖十一｜蝦皮商城｜Neogence霓淨思官方旗艦店：霓淨思 積雪草B5舒敏修護乳霜

霓淨思的舒敏修護乳霜中含有高濃度、高純度的積雪草苷，擁有極效的肌膚舒緩效果，更添加了維他命B5、AD麥冬根植萃與神經醯胺，有助於提升肌膚耐受力，並修護與強化屏障；產品通過德國敏感肌測試權威 Dermatest認證，不具刺激性，對敏弱肌的朋友非常友好，急救、舒緩、改善粗糙等都非常適合！

網友好評必買原因：德國敏感肌測試權威認證、舒緩並有效穩定膚況

圖十二｜蝦皮商城｜watashi+資生堂集團｜官方旗艦店：d program 敏感話題 保濕修護霜

日本資生堂的敏感話題保濕修護霜添加傳明酸、甘草酸二鉀、酵母萃取美肌益生元、DP穩定複合配方等成分，能夠有效緩解泛紅乾燥、抗發炎，建立強健的肌膚屏障，結束因敏感發生的受損惡性循環，並提升肌膚鎖水防護力，淡化細紋並改善粗糙；且其還提供補充瓶能夠更換，減少整體耗材浪費。

網友好評必買原因：日本嬌弱肌膚研究技術、保濕鎖水力佳、穩定肌膚超有感

圖十三｜蝦皮商城｜Kiehl’s 契爾氏 官方旗艦店：契爾氏 全面精準修復霜

契爾氏的全面精準修復霜適用於全身所有部位，也可以作為護唇膏、眼霜使用，其添加膠體燕麥活萃、β-葡聚醣、菸鹼醯胺三大關鍵成分，可以深入肌底保濕，即時修護乾裂脫皮、迅速緩解搔癢泛紅等不適症狀，並能強健肌膚屏障，改善粗糙有感，讓整體膚況更細緻滑嫩，完全是日常保養必備好物！

網友好評必買原因：可以護唇跟作為眼霜使用、溫和恢復強健膚況

修護霜除了能夠即時舒緩肌膚不適，更能於日常生活中提供深度的滋養，溫和的呵護我們的肌膚。當處於外在環境變動大，或心理壓力較高的情況下，塗抹修復霜不僅是日常保養環節，更是愛護自己、放鬆緊繃的生活儀式，馬上一起選擇與膚質契合的靈魂款式，療癒疲憊受損的身心吧！