溫室效應讓全球平均溫度逐年升高，現在的夏天，比往年熱上許多。除了紫外線含量特別高的早上10點~下午2點減少出門以外，必須外出時，若不做防曬，太陽長期直射皮膚不僅會有曬傷或曬黑的問題，甚至會導致皮膚病變的相關疾病。(如何挑選防曬產品？)
近年來環保意識抬頭，更多人偏好選用物理性防曬乳，不過你知道什麼是「物理性防曬」與「化學性防曬」嗎？他們最大的差別？逛街看到琳瑯滿目的產品該如何選擇？
物理性防曬VS化學性防曬
像蓓兒的皮膚特別薄，太陽底下曬3分鐘就開始泛紅，10分鐘後臉頰兩側更會直接產生部分微血管破裂的情況，若你是屬於膚質有特別疑慮的人，這兩類防曬你更需要分清楚！
| 物理性防曬 | 化學性防曬 | |
| 原理 | 透過顆粒反射、折射及散射光線的能力，避免皮膚直接受到紫外線傷害。 | 透過分子結構，吸收紫外線能量，並轉化為熱能釋放出來，降低紫外線直射皮膚造成傷害。 |
| 成分 | 以二氧化鈦(TiO2)、氧化鋅(XnO)為主要成分製成。 | 常見成分：水楊酸鹽、桂皮酸鹽、辛環烯烷、二苯甲酮、鄰氨基苯甲酸鹽等等各種化學劑。 |
| 優點 | 1. 因主成分分子較大，僅於表皮層外形成保護，穩定性高，不易往下滲入皮膚內，引起過敏機率低。2. 成分組成較天然。 | 質地清爽薄透，皮膚舒適，較無厚重覆蓋感。 |
| 缺點 | 因主成分皆為白色粉末狀，塗抹後易皮膚泛白、流白汗；厚擦時，毛孔覆蓋感較明顯。 | 化學成分種類繁多，分子偏小，易滲入皮膚造成刺激引起過敏。 |
| 適合族群 | 痘痘肌、敏感肌、年幼孩童。 | 中性肌膚者 |
備註：但不管任何膚況者，保險起見可先在手背上測試，確定不會過敏再使用於臉部，皮膚敏感者，建議與皮膚科醫師討論過後再做選擇。
3招教你看包裝分辨防曬性質！
1. 有無關鍵字？
「Physical」意思是物質的、物理的，「Mineral」則是礦物的，都是物理性防曬上才會出現的字樣，化學性則無。
2. 是否印有國際認證的LOGO？
COSMEBIO是法國保養品、化妝品等針對有機及天然成分的認證單位，其標示為瓶身上綠色圓框內寫著「BIO」的字樣，若有的話，通常屬於物理性防曬，化學性則無。
3. 從成分表找答案
- 物理性：主成分為二氧化鈦(Titanium Dioxide)及氧化鋅(Zinc Oxide)。
- 化學性：不含二氧化鈦及氧化鋅，完全由化學防曬劑所組成。
市售防曬產品最常見的是化學性，物理性防曬多半是混合型(物理性主成分+其他化學性物質)。
另外，台灣的衛福部目前已明列49種合法防曬成分，添加比率以及濃度上限都有嚴格規範(可至官網下載對應表格參閱)；各國也有對應的限制標準，有了這些把關，不管是物理性或化學性的防曬，都可給予消費者基礎的安心感。
希望大家不要輕忽夏日豔陽的殺傷力，若想說「稍微曬一下太陽沒關係啦！」，但其實高估了自己的皮膚承受力，一旦曬傷，不僅更衣這樣小動作都會變得困難，洗澡碰水更會疼痛萬分，長期曝曬甚至大為提高罹患皮膚癌的機率！
讓我們一起做好防曬，保持皮膚健康，遠離曬後危機。
