運動健康 一起享受攀岩吧!全台4個極美戶外攀岩場,戰勝垂吊的恐懼感 攀岩起源於19世紀的歐洲登山活動,不僅是一項運動,更是一種生活態度,在岩壁上你的對手只有自己,唯有戰勝自我,才能更上一層樓,這就是為什麼攀岩如此神秘又迷人。今天要介紹給攀岩愛好者,不能錯過的4個台灣天然戶外攀岩場! Read More » 2022-08-18
運動健康 台中抱石初體驗!帶你先了解攀岩與抱石差異、掌握抱石新手須知,簡單入門成為快樂蜘蛛人 2021年8月東京奧運比賽項目中,新增的「運動攀登」內含了攀岩及抱石的技巧賽制,而在YouTube看了些比賽畫面,各國好手真的就像蜘蛛人,在牆上飛快移動,時而向上攀爬,時而左右彈跳,好似刺激驚險的電影景象!是否有人跟我一樣,好奇攀岩和抱石是什麼?兩者有何差異呢? Read More » 2022-07-21