磨砂膏推薦｜身體去角質如何挑選？熱銷10名排行榜推薦，讓你擁有零毛孔滑嫩美肌！

你有沒有發現，身體肌膚也需要細心的呵護？隨著年齡增長和環境影響，我們的肌膚會堆積老廢角質，導致肌膚變得粗糙、暗沉，甚至毛孔堵塞。想要擁有滑嫩細緻的肌膚，定期去角質是不可或缺的重要步驟，而磨砂膏就是一個簡單又有效的方法。

教你如何告別粗糙肌！想要當零毛孔美女，就應該要選擇對的去角質方法和產品，這篇文章將帶你深入了解磨砂膏，以及挑選身體磨砂膏完整指南，及10款熱銷磨砂膏推薦產品，幫助你找到最適合自己的那款。

• 維持肌膚代謝： 去除身體肌膚的老廢角質，讓肌膚維持良好新陳代謝。
• 暢通毛孔： 預防毛孔堵塞，減少痘痘粉刺、或角質化的產生。
• 提升保養品吸收力： 去除老廢角質後，保養品能更深入肌底，發揮最大功效。
• 改善膚色： 提升暗沉膚色，讓肌膚看起來更明亮。

物理性去角質

利用產品中顆粒質地，搭配洗澡刷、洗澡巾等工具，以摩擦方式去除老舊角質和汙垢，常見產品有磨砂膏、海鹽。優點是不含化學成分，大多採天然成分產品例如海鹽、果核種子顆粒；但缺點是肌膚較敏感、皮膚較脆弱者，容易因摩擦產生紅腫脫皮。

化學性去角質

利用酸類或化學成分深入並軟化角質，以加速角質的新陳代謝，常見產品有果酸、水楊酸、甘醇酸等凝膠產品。優點是此類產品通常會添加保養成分，可以調節肌膚狀況，去角質同時保養；缺點是部分膚質可能因過於刺激造成不適，使用頻率需特別留意小心。

• 定義與成分介紹： 磨砂膏是一種含有物理顆粒的清潔產品，透過摩擦的方式去除老廢角質。顆粒的材質和大小會影響磨砂效果，常見的顆粒有糖、鹽、杏仁殼、咖啡渣等。
• 功效： 去除身體肌膚的老廢角質，讓肌膚維持良好新陳代謝、促進血液循環等。

如何選擇適合自己的身體磨砂膏？

根據成分選擇

• 天然成分： 如糖、鹽、咖啡渣等，溫和不刺激。
• 物理顆粒： 顆粒大小會影響磨砂力道，顆粒越細越溫和。
• 化學成分： 如水楊酸，具有更強的去角質效果，但敏感肌慎用。

根據顆粒大小選擇

• 細顆粒： 適合敏感肌、乾燥肌。
• 粗顆粒： 適合皮膚角質較厚、油性肌膚者。

根據膚質考量

• 乾性肌膚： 選擇滋潤度高的磨砂膏，避免過度摩擦。
• 油性肌膚： 可以選擇顆粒較大、控油效果好的磨砂膏。
• 敏感肌： 選擇成分溫和、無香料的磨砂膏，並減少使用頻率。

1. 沐浴後使用： 先將身體清潔乾淨，將汗水、油脂、汙垢先洗去，並於肌膚濕潤時，磨砂效果更好。
2. 輕柔按摩： 可搭配洗澡海綿、去角質刷、搓澡巾等工具，輕輕地畫圓將磨砂膏推勻，再用指腹按摩並避免用力過度，以免造成肌膚損傷。前後使用時間大約3-5分鐘，勿過長避免過度去角質。
3. 溫水徹底洗淨： 確保磨砂膏顆粒完全洗淨，避免堵塞肌膚毛孔。
4. 搭配身體保濕產品： 去角質後肌膚會比較容易變得乾燥，立即塗抹身體乳或保濕霜，可以牢牢鎖住水分，並幫助肌膚修護、增進新陳代謝。如果本身屬於大乾肌，可選擇含有油脂成分的身體保濕產品或按摩精油。

Q：磨砂膏多久用一次？

一般建議一周1-2次，敏感肌可減少頻率。另外日曬後肌膚會變得乾燥泛紅，這時不宜進行去角質，避免造成二次傷害，需等恢復後再使用磨砂膏。

Q：身體磨砂膏可以用在臉上嗎？

不建議喔！因為臉部肌膚較薄，身體磨砂膏的顆粒較大、化學成分也較強，對臉部來說負擔太大容易造成損傷，請使用臉部專用的去角質產品。

Q：敏感肌可以使用磨砂膏嗎？

可以，但要選擇顆粒細小、成分溫和，最好是採用天然成分的去角質產品，並降低使用頻率。

Q：磨砂膏和去角質凝膠有什麼不同？

磨砂膏含有物理顆粒，去角質凝膠則含有化學成分。

Q：去角質後，肌膚出現脫皮、乾癢怎麼辦？

可能是過度去角質，包含使用時間過長、力道過大或頻率過高，這時候應減少使用頻率，並加強保濕。

這款開架式磨砂膏除了擁有訂製磨砂力，依膚質和須加強部位不同，磨砂膏的質地也不同，加上多種不同調性的香味，一次帶回家全家人都能自由搭配使用。除了溫和去角質更添加多芬保濕乳液，使用後身上留有動人香氛，不須再擦乳液就很保濕！

🌟網友一致好評：聞起來甜香甜香，顆粒不會太粗也很好推，沖掉以後香味會變清新，而且真的像擦過多芬乳液一樣，乳液的錢就可以省下來了！

SABON的鐵粉們一定都用過他們家的磨砂膏，主要成分是以色列死海礦鹽與天然植物油，稜角適中、顆粒偏細緻，使用後身體肌膚會有滿滿的滋潤感，加上特殊的香氛令人愛不釋手，經典PLV、綠玫瑰、白茶都是排行榜前幾名的香味，非常推薦入手。

🌟網友一致好評：經典到此生必須至少用過一罐，香味超持久又很有質感，保濕力也很夠。夏天去完角質不會讓人覺得油膩，而且一罐真的可以用超久。

軟管設計包裝可以提高保存品質，並採用天然的胡桃殼顆粒，對環境更友善！我的心肌身體去角質霜擁有多種香味可選擇，每款都有專屬特色效用，價格也非常親民，經常變換使用也不心疼，幫身體肌膚保養增添更多樂趣！

🌟網友一致好評：軟管包裝便宜又好用！很多香味跟功效可以選，身上留下來的味道是淡淡的，洗澡時順便抹一下身上容易粗糙的部位，皮膚就會一直都嫩嫩的。

TREE HUT是美國美體保養第一大廠牌，磨砂膏在AMAZON更是累計8萬多五星好評，全植萃成分連素食者都能放心用它。磨砂成分以蔗糖粒取代海鹽，顆粒更細緻也容易沖洗，並添加乳木果及酪梨、甜杏仁…等6種植物油，可以達到深層滋潤並讓肌膚更有光澤感。有多種花果香及甜點調選擇，都是女生會很愛的香味喔！

🌟網友一致好評：成分非常天然還看得到糖粒，超酷的！而且很溫和連私密處也可以用，應該是市面上少有的私密處去角質產品，對習慣除毛的人來說真的是蜜糖！

平時有在自己除毛的朋友，超級推薦Aesop的天竺葵身體去角質露！它是透明凝膠狀，但不是濃稠質地，而是清爽的去角質露。香味是屬於清新的柑橘調，帶有天竺葵特殊的療癒香氣，輕柔按摩後洗淨，會讓肌膚摸起來更光滑，尤其是除毛後的肌膚特別需要滋養，再搭配身體乳霜效果更相得益彰。

🌟網友一致好評：香味超純淨又有質感，用起來儀式感很足，可以直接當沐浴露使用，一個禮拜用一次再加強保濕，身體就會變得超滑嫩。

來自日本的熱銷品牌，它的去角質顆粒是由日本溫泉成分製成，而且霜狀質地在塗抹接觸體溫後，質地會變得柔軟且很好推勻，溫泉水成分也會軟化老廢角質，溫和地去除肌膚汙垢。使用後肌膚變得滑嫩咕溜，就像剛泡完溫泉一樣，膚觸超讚！

🌟網友一致好評：顆粒超細塗起來感覺沙沙的，按摩的時候令人感覺很舒暢，而且用完真的像去泡了一次溫泉，皮膚超級滑的。

L:A BRUKET的身體去角質系列一直以來都受到許多人的喜愛，接骨木花款更是熱銷榜上前幾名，它的天然海鹽顆粒可以溫和去除老廢角質，接骨木花萃取能舒緩肌膚，花香和柑橘調香充滿森林感，保養的同時也很療癒身心。

🌟網友一致好評：這系列的去角質味道只能用療癒來形容，心情會變得很好。海鹽顆粒用起來不會很粗，去完角質以後皮膚變超細，預算夠的話很推薦可以用用看。

這款身體磨砂霜有滿滿的椰子油，讓沙漠肌也能變得水潤滑嫩，木槿花和雞蛋花的清新香氣，讓人彷彿置身南太平洋的海島國家，沐浴的時候就像在渡假勝地作了一個舒服的SPA，讓身心靈都能被好好的洗滌淨化。

🌟網友一致好評：香味給人一種異國風情感，用起來很像去作芳療SPA，而且質地很細很舒服，保濕度也很好。

如果不愛磨砂顆粒或是皮膚比較敏感，這款乾濕兩用的臉部角質按摩霜，隱藏版的用法就是拿來身體局部去角質啦！它有滿滿礦物海泥，乾用時厚敷按摩去除角質，濕用當作泥膜厚敷塗抹後按摩、洗淨。它真的非常溫和，肌膚較脆弱的人也可以安心使用。

🌟網友一致好評：用完這條再洗淨肌膚會變的超舒服，還能用敷的，可以把髒污跟角質都清得很乾淨的感覺，又不會覺得很乾澀，是敏弱肌的救星！

St.Clare的產品包裝都非常有特色和亮眼，較特別的是磨砂膏有出臉部和身體皆可適用款、也有身體專用款，保濕、提亮膚色、淨化多款可選，一般膚質適用，尤其急需去除厚厚角質層的朋友，這款產品絕對能讓你的肌膚立刻像巨星般有平滑有光澤感。

🌟網友一致好評：這款用完膚色看起來變的很亮，好像有變白變乾淨的感覺！身上特別粗糙的部位用它就對了！

定期去角質，能讓你的肌膚變得更光滑細緻，本篇提供給大家完整的磨砂膏選購指南，希望能幫助你選擇適合自己的磨砂膏。去角質雖然重要，能讓你的肌膚變得更光滑細緻，但也要適度，過度去角質反而會傷害肌膚。

今天介紹的眾多熱銷磨砂產品，都同時添加有許多保養成分，在家裡就能輕鬆自己作HOME SPA，讓沐浴保養有滿滿儀式感，而且還能讓肌膚維持良好代謝，每天都香香美美的！最後溫馨提醒大家，記得去角質後一定要做好保濕和防曬工作，才能讓肌膚保持健康狀態喔！