【2024防曬噴霧推薦】8款熱銷防曬噴霧： ptt、Dcard超人氣防曬噴霧推薦

炎炎夏日，愛美的女性最怕曬傷、曬黑！但是塗抹防曬乳液不僅沾手又耗時，有時候會遇到泛白、沾染衣物，甚至會跟部份化妝品打架起屑，不美觀又不方便！推薦夏天新寵兒－防曬噴霧！防曬噴霧怎麼使用？如何挑選防曬噴霧？跟防曬乳液相比，透明輕薄不泛白，既不會跟保養品打架、也較不容易產生黏膩感，使用省時且補擦方便。趕快跟著小編一起來看選購重點及8款防曬噴霧推薦吧！

目前市面上看到的防曬噴霧，多半都是結合物理性+化學性的混合性防曬產品，其特色與優缺點列舉如下。

物理性防曬

透過分子較大的不溶性粒子或粉體，在肌膚上形成一層保護層來反射、折射並阻擋紫外線，對皮膚達到屏蔽作用、減少紫外線對皮膚的傷害。因穩定性較高、較不易刺激皮膚，適合敏弱型肌膚，但質地通常較油膩、容易泛白。

化學性防曬

小分子的化學防曬劑能吸收紫外線，使其經轉化成熱能後再釋放出來，藉此降低紫外線對皮膚的傷害。其質地較清爽且不易泛白，一般肌膚、油性肌膚者皆適用，但少部分膚質較敏感者可能有刺激反應。

化學性防曬劑的主要成分介紹

1.水楊酸鹽 SALICYLATES

*吸收紫外線UVB (280~320 nm)

*屬於防護功能較弱的化學性防曬劑

*常作為其他防曬劑的溶劑和穩定結合劑使用

*為油溶性,限量為5%

2.肉桂酸鹽 CINNAMATES

*紫外線吸收劑,可阻隔UVB (290~320 nm)

*衛生署限量為10%

3.辛環烯烷 OCTYLCRENE

*主要作為阻隔UVB的化學性防曬劑

4.二苯甲酮 BENZOPHENONE

*吸收UVB (280320 nm)和短波UVA (320340 nm)

*可能引起皮膚過敏反應,還可能會擾亂荷爾蒙

*限量為6%,盡量避免在海邊使用,因會使珊瑚白化

5.鄰氨基苯甲酸鹽 AMTHRANILATE

*主要作為UVA的吸收劑

物理性防曬劑的主要成分介紹

1.二氧化鈦 Titanium Dioxide (TiO2)

*阻隔短波UVB和短波UVA

*限量為25%

2.氧化鋅 Zinc Oxide (ZnO)

*阻隔短波UVB和長波UVA

*是大面積防護最佳選擇的防曬劑

*限量為20%

1. 使用前先搖勻防曬噴霧，並距離肌膚15-20cm做大面積噴灑，同一部位勿持續噴灑超過3秒鐘，噴灑後可用手掌將之抹勻。

2. 有標註臉部適用的防曬噴霧，使用時切記勿直接往臉上噴灑，最好的方式是先噴在手上，再以手塗抹至臉部及脖子，避免吸入口鼻或誤入眼睛。

防曬系數：主要分PA與SPF 兩種

選擇合適的防曬產品是保護皮膚免受紫外線傷害的關鍵。防曬噴霧的防曬效果主要由兩個指標來衡量 – SPF (Sun Protection Factor) 和 PA (Protection Grade of UVA)。SPF 主要用於預防曬傷，而 PA 則是用來預防曬黑。兩者數值越高，效果越強，但也可能帶來刺激感、悶熱感或粘膩感，因此選擇時應考慮場合和曝曬時間。

SPF 代表防曬係數

用於衡量防護 UVB 的能力。數值越高，代表能阻擋越多的 UVB 紫外線，延遲皮膚曬傷的時間也越長。SPF 15 可阻擋約 93% 的 UVB，SPF 30 可阻擋約 97%，SPF 50 則可阻擋約 98%。一般日常活動建議使用 SPF 30 以上,而長時間戶外活動如登山、海灘游泳等則需要 SPF 50 以上。

PA 則代表防曬指數

用於衡量防護 UVA 的能力。PA 分為 + 到 ++++ 四級，數值越高代表能阻擋越多的 UVA 紫外線，延遲曬黑的時間也越長。PA+ 可延長 2-4 倍曬黑時間,PA++ 可延長 4-8 倍,PA+++ 可延長 8 倍以上,PA++++ 可延長 16 倍以上。一般建議日常使用 PA++ 以上的產品，長時間戶外活動則需要 PA++++ 的高防護級別。
除了防曬係數和防曬指數外,選購防曬噴霧時還需要考慮其他因素。例如,使用者的膚質和活動場合。一些高防曬係數和防曬指數的產品可能會造成皮膚刺激、悶熱或黏膩感，適合長時間戶外活動的人群使用。而上班族等大多數時間待在室內的人群,可選擇 SPF 20-35 和 PA++ 以上的產品。此外，防曬噴霧的質地和使用感受也是重要考量因素，選擇適合自己的產品很關鍵。

防水配方的重要性

對於經常參與水上活動或容易大量出汗的人來說,選擇防水防曬噴霧至關重要。這類防水防曬噴霧產品通常會在包裝上標示「防水」、「Water Resistant」或「Waterproof」等字樣，能在肌膚上形成一層薄膜阻擋水分滲入，確保在遇水或大量出汗後，仍能維持有效的防曬效果，不需頻繁地補噴防曬噴霧。
但防水型的防曬噴霧較難以徹底清洗乾淨，需依據產品的防水強度和使用說，選擇適當的專用清潔劑或卸妝產品來清潔肌膚。如果殘留在皮膚上，可能會造成過敏或刺激，因此清洗時務必小心。

清爽使用感受

相比防曬乳，清爽防曬噴霧通常能提供更清爽的使用感受，不會給人黏膩或油膩的感覺。

無油配方的優勢

如欲進一步提升清爽感，可以選擇標榜無油配方的水感型清爽防曬噴霧。這類清爽防曬噴霧產品通常含有揮發性酒精成分，噴灑後會有更涼爽的體驗。

敏感肌膚的注意事項

雖然酒精能帶來清爽感，但也具有一定的刺激，對於敏感肌膚的使用者來說需要格外小心。建議先在小範圍皮膚上進行測試，確認不會引發過敏反應後再大面積使用清爽防曬噴霧。

使用感受與實用程度

● 是否含有香氛氣味
有些香氛氣味可能會與自身使用香水、體香劑等混合產生較複雜之氣味，介意者還是選擇無香氛的防曬噴霧比較實用！
● 尺寸大小
長時間在外活動時，需補充防曬的次數較多，但又不希望太多瓶瓶罐罐在身上，可以挑選小容量款能夠放在隨身包包內，出門前先使用防曬乳液為基底，外出再用防曬噴霧作補充加強。
如有登機攜帶需求，也可選擇合適容量作攜帶或托運，並記得須符合相關登機或托運規定作包裝喔！

選購及使用防曬噴霧時，經常會遇到以下問題，小編整理了常見的FAQ來讓大家更了解選購及使用重點！

Q：防曬噴霧可以使用在臉上嗎？

A：大部分防曬噴霧都是身體使用，如需使用在臉上，建議挑選溫和的純物理性防曬成分，並標註臉部適用之產品。

Q：防曬噴霧可以帶上飛機嗎？

A：暑假是出國旅遊旺季，100ml以下的噴霧只要放入透明夾鏈袋，即可隨身帶上飛機；容量不超過500ml的噴霧，只要符合托運規範即可托運帶出國。建議有旅行計畫的朋友可先洽詢航空公司了解最新規定。

Q：只有使用防曬噴霧需要卸妝嗎？

A：一般化學性防曬噴霧只要使用洗面乳便可輕鬆洗淨，但如果是運動型或有防水功效之物理性防曬，因產品附著力較強，建議一定要先使用卸妝產品後再洗臉，才能徹底清潔肌膚，避免清潔不乾淨造成皮膚過敏或膚色變得蠟黃。

Q：防曬噴霧多久需要補噴一次？

A：建議每隔2-3小時補噴一次，特別是從事水上活動、出汗時或擦拭過肌膚，應立即補噴以達到更完整的防曬效果。

Q：小孩能否使用防曬噴霧？

A：嬰幼兒不建議使用任何防曬產品，建議使用物理性遮蔽例如長袖衣物、帽子、陽傘…等方式來阻擋紫外線，並避免在陽光最強的時段外出；1-6歲的孩童建議使用純物理性防曬產品，避免成分過於複雜而產生刺激皮膚、甚至是過敏反應；6歲以上孩童建議依照膚質狀況來挑選，盡可能選擇成分較為單純、質地清爽的防曬產品。

這瓶集多項優點於一身的清爽全方位UV噴霧，擁有獨家水感油質凝膠模技術，搭配SPF50+/PA++++的高防曬防護力，不僅身體、頭髮、臉部都能使用，更有茶花和玫瑰及香草所調和成的馨香香氛。小小一瓶不佔空間，小廢包也能裝得下！

喜歡從事水上活動同時又是敏感肌的朋友一定要關注這款！獨特的防曬劑成分，具有 UVB＋UVA 雙重防曬效果，並針對長波深層UVA加強防禦，減少紫外線對皮膚造成的傷害，避免產生黑斑與老化的問題。成分更添加維他命E、Carnosine肌肽，能有效隔絕空氣髒汙，不僅高效防水防曬，使用膚觸更是清爽不黏膩！同時它也是一瓶海洋友善配方的防曬噴霧喔！

無色無味的超輕盈空氣感配方，清爽型粉體噴完即乾不泛白，能帶給肌膚前所未有的輕柔感，即使重複噴灑或遇到流汗、遇水，也不會感到黏膩。能夠倒著噴的噴霧式設計，可快速均勻噴灑，更有SPF50+ PA++++超強防曬係數，還添加玻尿酸納、10種植物萃取來滋養肌膚，價格親民好入手，防曬之餘還能同步保養肌膚，非常適合在乎使用體感的你。

擁有清透的水霧感，宛如自己的肌膚般服貼，角鯊烷等保濕成分更能給肌膚潤澤感，讓肌膚維持自然的水潤亮澤，又不會產生黏膩感。這瓶更通過粉刺測試，不易產生粉刺，且沐浴乳、洗面乳即可洗淨，讓你用起來更安心！此外它擁有高防曬係數SPF50PA++++且質地透明不泛白，還有清新的花香氣息喔！

雪芙蘭超水感高效防曬噴霧系列一次推出三款，有高效保濕補水、控油持妝、勁涼冰鎮可依使用場合不同做選擇，超特別的超水感3D凝膜防禦技術，會在肌膚上形成抗水抗汗的防曬薄膜，即使長時間流汗或從事水上活動，依舊能有很好的防曬力。無油無色的細緻噴霧搭配不同功效，還有甜甜的價格，小孩子才做選擇，直接包款帶走就對了！

曼秀雷敦這款防曬噴霧不僅有最高等級PA++++防護，更有「水感凝體乾爽配方」，能夠同時帶來清爽觸感且持久耐汗，防曬成分不會與汗水融合，讓汗水更快蒸發使肌膚不易產生黏膩感。無色無油好卸除，可倒著噴讓頸部、秀髮及背部都能迅速完成防護。此外曼秀雷敦也很貼心，推出50g、90g兩種尺寸供選擇，更有清新香氛款可依不同場合需求搭配使用喔！

擁有許多藝人在電視節目上推薦，長達8小時長效抗曬，更有多款不同選擇，無論是戶外運動、孩童孕婦、玻尿酸保濕或是戶外露營專用款，更有敏弱肌的溫和配合或加強修護防禦款，以及約會專用的美肌香氛款，讓人一不小心就選擇障礙啦！噴上後同時達到冰鎮沁涼又防曬，肌膚更是清爽不黏膩，CP值超高的防曬噴霧選擇，你一定不能錯過！

防曬霸主安耐曬是防曬界超熱銷品牌，夏季在戶外活動想要不曬黑就靠它！2024全新金鑽高效防曬噴霧NA，有高防護係數SPF50+、PA++++超強防曬力，加上UV防禦膜的自動防禦感知，當偵測到防曬脫落或接觸汗水等濕氣，就會自動修補防曬功能，並添加多種植萃精華、膠原蛋白及玻尿酸，來幫助肌膚做好修復保濕。細緻噴霧帶有清爽柑橘香，給你零死角的360°UV防護！

其實不只在夏季或從事戶外運動才需要防曬，有時候陰天的紫外線也是非常強烈的！防曬不只為了預防曬黑、曬傷，最重要的還是減少紫外線對於肌膚的傷害，避免產生黑斑與加速老化。
想要做好完美防曬，可於出門前在家先擦隔離霜與防曬乳，出門則用防曬噴霧做快速補強。希望藉由以上熱銷防曬噴霧的推薦，能讓大家都找到適合自己的命定防曬噴霧，在夏天也能當個美美的白雪公主！