炎炎夏日,愛美的女性最怕曬傷、曬黑!但是塗抹防曬乳液不僅沾手又耗時,有時候會遇到泛白、沾染衣物,甚至會跟部份化妝品打架起屑,不美觀又不方便!推薦夏天新寵兒-防曬噴霧!防曬噴霧怎麼使用?如何挑選防曬噴霧?跟防曬乳液相比,透明輕薄不泛白,既不會跟保養品打架、也較不容易產生黏膩感,使用省時且補擦方便。趕快跟著小編一起來看選購重點及8款防曬噴霧推薦吧!
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防曬噴霧的原理類型
目前市面上看到的防曬噴霧,多半都是結合物理性+化學性的混合性防曬產品,其特色與優缺點列舉如下。
物理性防曬
透過分子較大的不溶性粒子或粉體,在肌膚上形成一層保護層來反射、折射並阻擋紫外線,對皮膚達到屏蔽作用、減少紫外線對皮膚的傷害。因穩定性較高、較不易刺激皮膚,適合敏弱型肌膚,但質地通常較油膩、容易泛白。
化學性防曬
小分子的化學防曬劑能吸收紫外線,使其經轉化成熱能後再釋放出來,藉此降低紫外線對皮膚的傷害。其質地較清爽且不易泛白,一般肌膚、油性肌膚者皆適用,但少部分膚質較敏感者可能有刺激反應。
防曬噴霧的主要成分
☀️ 化學性防曬劑的主要成分介紹
1.水楊酸鹽 SALICYLATES
*吸收紫外線UVB (280~320 nm)
*屬於防護功能較弱的化學性防曬劑
*常作為其他防曬劑的溶劑和穩定結合劑使用
*為油溶性,限量為5%
2.肉桂酸鹽 CINNAMATES
*紫外線吸收劑,可阻隔UVB (290~320 nm)
*衛生署限量為10%
3.辛環烯烷 OCTYLCRENE
*主要作為阻隔UVB的化學性防曬劑
4.二苯甲酮 BENZOPHENONE
*吸收UVB (280320 nm)和短波UVA (320340 nm)
*可能引起皮膚過敏反應,還可能會擾亂荷爾蒙
*限量為6%,盡量避免在海邊使用,因會使珊瑚白化
5.鄰氨基苯甲酸鹽 AMTHRANILATE
*主要作為UVA的吸收劑
☀️ 物理性防曬劑的主要成分介紹
1.二氧化鈦 Titanium Dioxide (TiO2)
*阻隔短波UVB和短波UVA
*限量為25%
2.氧化鋅 Zinc Oxide (ZnO)
*阻隔短波UVB和長波UVA
*是大面積防護最佳選擇的防曬劑
*限量為20%
使用防曬噴霧的注意事項
1. 使用前先搖勻防曬噴霧,並距離肌膚15-20cm做大面積噴灑,同一部位勿持續噴灑超過3秒鐘,噴灑後可用手掌將之抹勻。
2. 有標註臉部適用的防曬噴霧,使用時切記勿直接往臉上噴灑,最好的方式是先噴在手上,再以手塗抹至臉部及脖子,避免吸入口鼻或誤入眼睛。
防曬噴霧的選購要點
⛱️ 防曬系數:主要分PA與SPF 兩種
選擇合適的防曬產品是保護皮膚免受紫外線傷害的關鍵。防曬噴霧的防曬效果主要由兩個指標來衡量 – SPF (Sun Protection Factor) 和 PA (Protection Grade of UVA)。SPF 主要用於預防曬傷,而 PA 則是用來預防曬黑。兩者數值越高,效果越強,但也可能帶來刺激感、悶熱感或粘膩感,因此選擇時應考慮場合和曝曬時間。
⛱️ SPF 代表防曬係數
用於衡量防護 UVB 的能力。數值越高,代表能阻擋越多的 UVB 紫外線,延遲皮膚曬傷的時間也越長。SPF 15 可阻擋約 93% 的 UVB,SPF 30 可阻擋約 97%,SPF 50 則可阻擋約 98%。一般日常活動建議使用 SPF 30 以上,而長時間戶外活動如登山、海灘游泳等則需要 SPF 50 以上。
⛱️ PA 則代表防曬指數
用於衡量防護 UVA 的能力。PA 分為 + 到 ++++ 四級,數值越高代表能阻擋越多的 UVA 紫外線,延遲曬黑的時間也越長。PA+ 可延長 2-4 倍曬黑時間,PA++ 可延長 4-8 倍,PA+++ 可延長 8 倍以上,PA++++ 可延長 16 倍以上。一般建議日常使用 PA++ 以上的產品,長時間戶外活動則需要 PA++++ 的高防護級別。
除了防曬係數和防曬指數外,選購防曬噴霧時還需要考慮其他因素。例如,使用者的膚質和活動場合。一些高防曬係數和防曬指數的產品可能會造成皮膚刺激、悶熱或黏膩感,適合長時間戶外活動的人群使用。而上班族等大多數時間待在室內的人群,可選擇 SPF 20-35 和 PA++ 以上的產品。此外,防曬噴霧的質地和使用感受也是重要考量因素,選擇適合自己的產品很關鍵。
⛱️ 防水配方的重要性
對於經常參與水上活動或容易大量出汗的人來說,選擇防水防曬噴霧至關重要。這類防水防曬噴霧產品通常會在包裝上標示「防水」、「Water Resistant」或「Waterproof」等字樣,能在肌膚上形成一層薄膜阻擋水分滲入,確保在遇水或大量出汗後,仍能維持有效的防曬效果,不需頻繁地補噴防曬噴霧。
但防水型的防曬噴霧較難以徹底清洗乾淨,需依據產品的防水強度和使用說,選擇適當的專用清潔劑或卸妝產品來清潔肌膚。如果殘留在皮膚上,可能會造成過敏或刺激,因此清洗時務必小心。
清爽無油防曬噴霧的選擇技巧
💡 清爽使用感受
相比防曬乳,清爽防曬噴霧通常能提供更清爽的使用感受,不會給人黏膩或油膩的感覺。
💡 無油配方的優勢
如欲進一步提升清爽感,可以選擇標榜無油配方的水感型清爽防曬噴霧。這類清爽防曬噴霧產品通常含有揮發性酒精成分,噴灑後會有更涼爽的體驗。
💡 敏感肌膚的注意事項
雖然酒精能帶來清爽感,但也具有一定的刺激,對於敏感肌膚的使用者來說需要格外小心。建議先在小範圍皮膚上進行測試,確認不會引發過敏反應後再大面積使用清爽防曬噴霧。
💡 使用感受與實用程度
● 是否含有香氛氣味
有些香氛氣味可能會與自身使用香水、體香劑等混合產生較複雜之氣味,介意者還是選擇無香氛的防曬噴霧比較實用!
● 尺寸大小
長時間在外活動時,需補充防曬的次數較多,但又不希望太多瓶瓶罐罐在身上,可以挑選小容量款能夠放在隨身包包內,出門前先使用防曬乳液為基底,外出再用防曬噴霧作補充加強。
如有登機攜帶需求,也可選擇合適容量作攜帶或托運,並記得須符合相關登機或托運規定作包裝喔!
防曬噴霧常見FAQ
選購及使用防曬噴霧時,經常會遇到以下問題,小編整理了常見的FAQ來讓大家更了解選購及使用重點!
Q:防曬噴霧可以使用在臉上嗎?
A:大部分防曬噴霧都是身體使用,如需使用在臉上,建議挑選溫和的純物理性防曬成分,並標註臉部適用之產品。
Q:防曬噴霧可以帶上飛機嗎?
A:暑假是出國旅遊旺季,100ml以下的噴霧只要放入透明夾鏈袋,即可隨身帶上飛機;容量不超過500ml的噴霧,只要符合托運規範即可托運帶出國。建議有旅行計畫的朋友可先洽詢航空公司了解最新規定。
Q:只有使用防曬噴霧需要卸妝嗎?
A:一般化學性防曬噴霧只要使用洗面乳便可輕鬆洗淨,但如果是運動型或有防水功效之物理性防曬,因產品附著力較強,建議一定要先使用卸妝產品後再洗臉,才能徹底清潔肌膚,避免清潔不乾淨造成皮膚過敏或膚色變得蠟黃。
Q:防曬噴霧多久需要補噴一次?
A:建議每隔2-3小時補噴一次,特別是從事水上活動、出汗時或擦拭過肌膚,應立即補噴以達到更完整的防曬效果。
Q:小孩能否使用防曬噴霧?
A:嬰幼兒不建議使用任何防曬產品,建議使用物理性遮蔽例如長袖衣物、帽子、陽傘…等方式來阻擋紫外線,並避免在陽光最強的時段外出;1-6歲的孩童建議使用純物理性防曬產品,避免成分過於複雜而產生刺激皮膚、甚至是過敏反應;6歲以上孩童建議依照膚質狀況來挑選,盡可能選擇成分較為單純、質地清爽的防曬產品。
8款防曬噴霧品牌: PTT、Dcard超人氣防曬噴霧推薦
1. Check2Check|隱形感水漾防曬噴霧 $299
Check2Check 隱形感水漾防曬噴霧 結合全透明不泛白與防水防汗特性,讓你在炎熱的夏天依然保持清爽舒適,特別適合戶外活動、海邊度假。
產品特色:
- 360度零死角噴頭:輕鬆覆蓋全身,無需擔心塗抹不均。
- 輕薄透氣:不黏膩、不厚重,適合日常使用。
- SPF50 PA++++:提供高效防曬保護,抵禦紫外線傷害。
- 不影響妝容:噴霧質地透明,不會影響底妝或造成泛白。
2. 我的心機|海洋友善保濕高效噴霧 $129+
產品特色:
- SPF50 PA++++:提供高效紫外線防護,減少曬黑與光老化風險。
- 海洋友善配方:不含夏威夷法規認定對珊瑚有害的防曬成分,減少對海洋生態的影響。
- 無添加酒精、色素、香精:溫和不刺激,適合敏感肌使用。
- 清爽不黏膩:質地輕盈,塗抹後不泛白,適合日常與戶外活動。
3. 妍霓絲|清爽沁涼防曬噴霧 $549+
產品特色:
- SPF50+高效防護:有效抵禦UVA與UVB,減少曬黑與光老化風險。
- 涼感冰鎮:噴灑後能迅速降溫,適合炎熱天氣使用。
- 粉霧感劑型:不黏膩、不油膩,使用後肌膚清爽舒適。
- 防潑水、耐汗:適合戶外運動與水上活動,防曬效果持久。
- 倒噴不卡設計:方便噴灑全身,背部也能輕鬆使用。
4. Dr.Douxi 朵璽|安心曬 清涼防曬噴霧 $769
產品特色:
- 高效防曬:全面阻隔UVA與UVB,減少曬黑與光老化風險。
- 清涼降溫:噴霧設計帶來沁涼感,適合炎熱天氣使用。
- 360度零死角噴霧:方便使用,背部也能輕鬆防曬。
- 速乾不黏膩:輕盈質地,使用後肌膚清爽舒適。
- 防水耐汗:適合戶外運動與水上活動,防曬效果持久。
5. KOS|高絲曬可皙高效防曬噴霧 $249
產品特色:
- SPF50+ PA++++:有效抵禦UVA與UVB,減少曬黑與光老化風險。
- 極效防水型:超強耐水作用,防曬保護更持久。
- 速乾清爽:噴完即乾,即使流汗也能持續保持清爽感。
- 不黏膩、不泛白:重複使用也不影響妝容,如沒塗抹般輕盈舒適。
- 添加10種植物萃取精華:滋潤肌膚,減少乾燥影響。
- 360度噴霧設計:方便使用,全身防護無死角。
6. COOLA|不間斷運動防曬噴霧 $1,138
產品特色:
- SPF50高效防曬:有效阻隔UVA與UVB,減少曬黑與光老化風險。
- 海洋友善配方:不含對珊瑚礁有害的成分,減少對環境的影響。
- 無香精設計:適合敏感肌,使用更安心。
- 輕盈透氣:不黏膩、不泛白,適合長時間戶外運動。
- 防水耐汗:即使流汗或接觸水,也能維持防曬效果。
7. Mentholatum曼秀雷敦|SUNPLAY防曬噴霧 $349
產品特色:
- SPF50+ PA++++:有效抵禦UVA與UVB,減少曬黑與光老化風險。
- 高耐水、高耐汗:濕身體不必擦乾,立即有效補擦。
- 瞬間冰涼爽快:噴霧設計帶來沁涼感,適合炎熱天氣使用。
- 清爽隱形防護:不黏膩、不泛白,適合長時間戶外運動。
8. LISHAN|UV 防曬噴霧 $359+
產品特色:
- SPF50+ PA++++:有效阻隔UVA與UVB,減少曬黑與光老化風險。
- 添加美膚成分:含維他命C、透明質酸、蜂王乳萃取,防曬同時滋養肌膚。
- 清爽不黏膩:輕薄噴霧質地,不泛白,適合日常使用。
- 防水耐汗:適合戶外活動與水上運動,防曬效果持久。
- 草本精油款:含六種植物精油,能減少蟲蟲靠近,適合戶外使用。
總結
其實不只在夏季或從事戶外運動才需要防曬,有時候陰天的紫外線也是非常強烈的!防曬不只為了預防曬黑、曬傷,最重要的還是減少紫外線對於肌膚的傷害,避免產生黑斑與加速老化。
想要做好完美防曬,可於出門前在家先擦隔離霜與防曬乳,出門則用防曬噴霧做快速補強。希望藉由以上熱銷防曬噴霧的推薦,能讓大家都找到適合自己的命定防曬噴霧,在夏天也能當個美美的白雪公主!