打呼很大聲好困擾?一篇搞懂打呼原因及改善方法
打呼很大聲總是讓枕邊人出走?睡覺時打呼想必是很多人都有的困擾,不僅影響了自己的睡眠品質,也常常讓枕邊人無法一夜好眠。一般人可能想說睡覺打呼好像是一件稀鬆平常的事情,但其實若是長期嚴重打呼,可能會導致睡眠呼吸中止症,進而提高心血管疾病、中風、糖尿病等疾病的發生率,危害到我們身體的健康。究竟為什麼會打呼?打呼原因有哪些?睡覺打呼該怎麼辦?接下來就由小編來跟大家介紹打呼的成因以及改善方法,幫助有打呼問題的各位擺脫困擾,擁有更優質的睡眠品質。
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由於麻疹具有極高傳染性,病情嚴重者更有死亡的風險。
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