運動健康
運動該做「有氧」還是「無氧」？兩者差別在哪裡？一起動起來燃燒脂肪吧！
只要講到減肥，大家第一個想到的就是運動！但運動又有區分「有氧」、「無氧」兩種，這兩者互相搭配，可燃燒脂肪、提升代謝，達到增肌減脂的效果，但不都是運動嗎？其中又有什麼差別？所以本文將為大家解析，到底什麼叫做有氧運動、無氧運動？對健康與減脂有哪些好處？
2022-11-01
懶人夢想家
高敏一族的暗黑系少女，嗜甜如命，最愛宅在家打電動，崇尚自由、最怕拘束與麻煩，夢想是不用工作在家廢，希望下輩子能投胎當有錢人的家貓。
美食分享
娜姊火鍋公司｜港式火鍋Ｘ手工港點，8種經典鍋底任選、必點「鮭魚卵臘味月見飯」高雄鳳山火鍋
這次托夢編朋友的福，好不容易訂到今年剛開幕的道地港式餐廳「娜姊火鍋公司」，剛好以口腹之慾解解不能出國的癮。
2022-10-30
電玩遊戲
iPhone化身PS5主機！？ Backbone OnePS版特製手把，讓你用蘋果手機暢玩遊戲
iPhone及PS5的粉絲本來就不少，而在2022年7月，索尼PlayStation宣布與知名手遊控制器品牌Backbone合作，推出 Backbone OnePS版特製手把，兩大廠的結合消息一出，讓玩家們都迫不期待！！
2022-10-28
保養呵護
胸口長痘痘、背長痘痘讓你好困擾？想要夏天小露美背，先從5大生活習慣解決！
夏天就是展露身材的好時機，不管是玩水、出遊，總會想穿點小露心機美背裝，但如果背部、胸口長痘痘，那實在不敢出門見人！如果你也有身體長痘痘的困擾，來看看有哪些解決和預防方式吧！
2022-10-20
運動健康
瑜珈褲如何挑選？掌握4大重點，讓妳穿得舒適又自在！
瑜伽在進行的過程中，難免會出點汗，甚至有許多伸展的動作，倘若沒有穿適當的服裝，可能會影響到瑜伽的流暢度，還可能容易造成運動傷害、皮膚過度悶熱等問題。而瑜珈褲就是最適合做瑜伽時穿的服裝，但要如何挑選到適合的款式？它與一般運動褲又有什麼不同呢？
2022-10-17
星座運勢
交往前後態度差很多？這3個星座男對他越冷漠越愛你！
不知道各位女性同胞們有沒有這樣的經驗，男朋友交往前總是溫柔體貼，天天噓寒問暖、照三餐關心，但真的在一起後卻態度丕變，經常不耐煩，甚至互動上也冷淡許多，交往前後真的是判若兩人，讓你不禁懷疑，他真的愛我嗎？今天就跟大家聊聊，哪4個星座是最有可能出現這種狀況，看看你的另一半是不是也名列其中？
2022-10-16
寵物日常
如何幫家中毛孩清潔耳朵？飼主必備良品「耳道清潔液」，清的乾淨又安全！
你知道嗎？家中毛孩身上有體味，可能不是因為皮膚病，而是耳道發炎哦！健康的耳朵是乾燥無味的，但如果發現毛孩耳朵裡有咖啡色液體，或是經常抓耳朵、甩頭等行為，那就表示毛孩耳朵可能受到感染了，遇到這種狀況除了看醫生外，建議從日常清潔做起！
2022-10-08
星座運勢
【12星座運勢】2022下半年人際好運前3名！你上榜了嗎？
擁有好的人際關係，不只對工作有幫助，能拓展更多機會，搞不好還有可能獲得上司青睞而升職，此外在感情方面，也有比較高的機會，能帶來正緣與桃花。那2022下半年，人際關係排行有哪些星座幸運的擠進前3名呢？
2022-10-08
寵物日常
狗狗掉毛一定是換季？小心是皮膚異常警訊！
狗狗跟人類一樣，毛髮都有代謝機制，所以平時多少都會掉毛，但如果發現狗狗毛髮掉的量變多了，甚至發現皮髮開始坑坑洞洞，那就是皮膚可能有異常，飼主們就要特別小心了～尤其是本來就很會掉毛的法鬥、薩摩耶等品種。那有哪些症狀可以觀察？又該如何改善狗狗掉毛問題呢？一起往下看吧！
2022-10-07