隨著現代人生活節奏加快，獲得充足的睡眠變得越來越重要，而提升睡眠品質最簡單的方法之一，就是戴眼罩。無論是在家睡覺、通勤，還是出差旅行，只要挑選合適的眼罩，就能有效阻擋光線，幫助放鬆入眠，提升休息效率。
然而，市面上的眼罩選擇眾多，從材質、設計到附加功能各有不同，該如何挑選適合自己的款式呢？本篇文章將推薦 2025 年 10 款優質眼罩，並詳細分析種類、功能、價格、購買管道，幫助你找到最適合的眼罩，趕快往下看吧！
2025年才剛揭開序幕，就接連迎來數波寒流，全台又濕又冷、低溫有感。而對於本來就睡不好的人來說，寒流來襲更加深了對「睡眠品質」的考驗，不論是頭痛到睡不著，又或者是手腳冰冷，輾轉難眠的困擾實在影響生活品質與個人健康。過去我們總認為蓋厚被子更保暖、喝熱牛奶可以助眠，是否真的有效？在低溫冬季，什麼樣的助眠好物才能真正幫助到睡眠？本文爬梳冬季低溫對於睡眠品質的挑戰、冬季睡眠需求分析、破解過往迷思，並在文末推薦10款真正能幫助睡眠的助眠好物，有睡眠困擾的朋友趕緊看下去吧！
因為喜歡燃香時基底自帶的沈穩香氣，故比起香薰蠟燭、擴香瓶等居家香氛，小編更偏愛線香、塔香等薰香類產品，不僅可以消除環境異味、營造空間氛圍，搭配裊裊升起的煙霧，更感覺有助於沉澱思緒、安定心神。來自尼泊爾的Lotus塔香是小編想買很久的薰香品牌，一起來看看開箱細節、特色與使用心得吧！
居家芳療為當代人們舒緩壓力的途徑之一，除了常見的擴香瓶、香氛蠟燭，近期薰香也愈來愈熱門，望著裊裊輕煙升起，彷彿更能起到安定心神、沈澱放鬆的效果，且對於淨化室內空氣、防蚊蟲等方面也相當有幫助。小編將帶領大家認識薰香種類、選購原則與精選商品，一起認識神秘又迷人的薰香吧！
在2019創立於韓國梨泰院的Nonfiction是香氛品牌，近年成為韓國必買的香氛品牌之一，Nonfiction的品牌核心精神「Reset, Refresh for the Self」，要為大家帶來以香味表現內心的力量，目前產品有香水、香氛蠟燭、護手霜、沐浴系列等，品牌形象一直都是以「面對最真實的自己」而誕生，受到許多大眾的喜愛，產品都是精心挑選好的原料與細膩結合調香，這次小編終於購入很想買的NONFICTION 香水，也要同時介紹入手這牌的推薦味道，一起跟小編來開箱這次的香水吧！
擴香石是什麼？擴香石怎麼用？跟香氛蠟燭最大的不同就是不需要用火、加水，即可享受自然芳香。方便又安全的擴香石，今天小編就整理了它使用上的好處和缺點，讓大家更了解擴香石，並有10款必買的造型/特色擴香石推薦給你，送禮自用兩相宜，相信你也一定會喜歡！
精油近年來開始夯了起來，而在市面上有許多品牌的精油，不知道該怎麼入手的話，這次特地整理十款好評的精油推薦品牌，以及如何挑選精油用途和味道，一起往下看吧！
