標籤：自律神經失調怎麼辦

現代人工作壓力大，生活也總是過得緊張，讓情緒一直處於在緊繃的狀態，就開始出現易怒、失眠、注意力不集中等狀況，但很多人不知道，其實是因為「自律神經失調」在搞鬼！