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氣炸鍋懶人料理
生活記事

宅在家懶得開火?「氣炸鍋懶人料理」30分鐘迅速上桌,兼顧健康與美味!

氣炸鍋問世之後,解救了不少家庭主婦、婆婆媽媽、外食族們,而且功能也隨著市場需求越來越多元,從原本只能拿來「炸」東西,到現在還可以拿來「烘烤」、做「甜點」,不僅能少油多健康,還能大幅縮短烹調時間,完全被視為懶人、減肥人的必備廚房電器!所以夢編特別分享自己的「氣炸鍋」私房菜單,不用煮個飯像打仗,更不必擔心夏天滿身汗,趕快把食譜收藏起來!

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3C 族遠離文明病,原來這樣吃可以顧眼睛!
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3C 族遠離文明病,原來這樣吃可以顧眼睛!盤點6大必知護眼飲食秘訣

眼睛是靈魂之窗,也是人體重要的感官之一。隨著3C產品的盛行,越來越多工作都需要長時間盯著螢幕作業,對3C重度使用者來說,顧眼睛是越來越需要大家關注的議題,生活中除了抗藍光保護貼、勤做眼睛紓壓,也可以從貼近生活的飲食實踐你的護眼術,跟著文章一起來看看吧!

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