標籤：消水腫食物

無論年齡胖瘦，在個人體質、生活環境、日常習慣等多種因素影響下，水腫成為許多人的宿敵—出門前因雙腿水腫穿不下喜愛的緊身牛仔褲；又或者浮腫到彷彿改頭換面、水腫部位緊繃到微微痠麻甚至脹痛⋯⋯。面對水腫帶來的不適感，除了外觀上的虛胖，更有可能是身體發出警訊，小編來告訴你如何消水腫。