分類:養生保健

隨著這幾年的疫情大亂,出門買飲料的機會變少了,在家或在辦公室自己泡茶來喝,變成一種日常的生活方式,但也隨著自己泡茶的機率增加後,我們才開始重視,自己喝的茶,是否健康呢?這次小編就試喝到了光照堂的漢方天然草本茶,讓你在賦閒喝茶之餘,還能同時做到養身保健,快跟著小編的腳步一起來看看!
在中醫的觀念裡,不管是五臟六腑與經絡,都與12時辰有關,每個時辰都會有一個經或一個臟腑值班,以中醫理論來說,在不同時辰,會加強經絡現象,也是因為這個原因,所以時常會聽到長輩說,晚上23點一定要睡覺!了解五行經絡結合十二時辰基本概念後,也會更知道如何保養身體健康唷!