３C 通訊
藍光傷害知多少？3C族必學！抗藍光保護貼原來要這樣挑！
現今生活已離不開3C產品，連睡前滑手機也漸漸變成例行公事，但長期下來可能會因為眼睛觀看螢幕過久引發乾眼症、白內障等等眼疾，手機的藍光也會造成視網膜的病變，提早預防了解藍光的傷害可以勝於治療，靈魂之窗的守護從日常做起，讓我們一起來了解藍光是什麼？如何對抗藍光吧！
2022-08-15
芝芝
Editor / Writer / Planner 南飄女，有時有仙姑體質，典型INFP 喜歡所有美的事物，夢想是把生活過成一首詩 每天啃食文字，腦容量常常消化不良的筆耕者
彩妝美容
想要睫毛纖長、濃密、捲翹，睫毛膏該怎麼挑？盤點三款人氣必買睫毛膏
睫毛是靈魂之窗重要的配角之一，也是整個妝容畫龍點睛的不可或缺的元素！眼妝畫得美美的，也不要忘記刷上捲翹的睫毛，讓雙眸看起來更有神撫媚，然而選擇對眼型、使用適合的睫毛膏非常重要！但是市售的睫毛膏這麼多該怎麼挑選呢？今天就要來傳授初選擇睫毛膏的秘訣，初學者也能順利上手！
2022-08-08
旅遊日記
台中BRT「一日遊路線」帶你輕鬆玩！搭乘公車走訪台中舊城、盤點老字號小吃、必去文青打卡景點！
如果你想藉此機會來台中遊玩，絕對要來一趟道地小吃與文青之旅！編編特別規劃了BRT公車專用道遊玩路線，不但直達快速，對於炎熱的酷暑還可以在公車內吹冷氣，是不是很心動呢！趕快看過來！
2022-07-31
生活記事
動滋健身券懶人包攻略：中獎查詢、使用方式、領取5步驟輕鬆記、哪裡用一次報你知！
教育部體育署於7/18加碼推出1000元的動滋健身券，高達30萬份！登記時間截止，已於7/22早上10點隨機抽出30萬名民眾，得獎者將可憑著動滋健身券趁著暑假好動滋動滋，運動一下！
2022-07-26
運動健康
減肥必學！168斷食法總是失敗？為你解密三大成功技巧，這些眉角你必須要知道！
你還在為減重煩惱嗎？，這篇小編幫大家整理了近幾年風靡瘦身圈的「168斷食法」，什麼是168間歇性斷食？168間歇性斷食怎麼吃？我適合嗎？本文通通為你解答！
2022-07-17
生活記事
3C 族遠離文明病，原來這樣吃可以顧眼睛！盤點6大必知護眼飲食秘訣
眼睛是靈魂之窗，也是人體重要的感官之一。隨著3C產品的盛行，越來越多工作都需要長時間盯著螢幕作業，對3C重度使用者來說，顧眼睛是越來越需要大家關注的議題，生活中除了抗藍光保護貼、勤做眼睛紓壓，也可以從貼近生活的飲食實踐你的護眼術，跟著文章一起來看看吧！
2022-07-15
生活記事
鞋子受潮發霉怎麼辦？你應該先做這些事，必學保養術懶人攻略，保證去去霉氣走！
鞋子是日常與你形影不離的存在，而透過正確的保存方式延續鞋子的壽命，可以讓它陪我們更長久。包括常常令人困擾的發霉要怎麼避免？鞋子受潮怎麼辦？發生時又該如何清潔？
2022-07-12
運動健康
什麼是低GI？食物分辨原則三大重點簡單記！這樣吃也能輕鬆養出易瘦體質
近年來因為養生風氣興起，大家更注重食物上的選擇，也誕生了許多調整飲食的減脂方法，像是自製健康餐、生酮飲食、吃低GI的食物、168斷食法等等，飲食與運動相互搭配可以更快達到減脂效果！今天小編特別整理了低GI的減肥飲食指南，來跟大家分享什麼是低GI？食用哪些低GI食物可以更有效地達到瘦身效果？一起來了解吧！
2022-07-09
生活記事
餅乾變軟好討厭！怎麼保鮮最有效？吃貨必收防潮3大妙招，簡單省時又方便！
餅乾受潮變軟的情況，讓餅乾的口感變質變軟不酥脆，尤其大份量包裝的餅乾受潮的情況更顯著，影響了享用零食的好心情。本文章小編將傳授餅乾保鮮術3大妙招，讓你零食久放也一樣能保持酥脆口感！
2022-07-07
