一起享受攀岩吧!全台4個極美戶外攀岩場,戰勝垂吊的恐懼感

台灣戶外攀岩場
戶外攀岩
戶外攀岩|取自freepik

攀岩起源於19世紀的歐洲登山活動,不僅是一項運動,更是一種生活態度,在岩壁上你的對手只有自己,唯有戰勝自我,才能更上一層樓,這就是為什麼攀岩如此神秘又迷人。今天要介紹給攀岩愛好者,不能錯過的4個台灣天然戶外攀岩場!

攀岩有什麼好處?

「增強體力、集中力、進取心、自信心、平衡感、身體柔軟度與協調感」

當人站在懸崖峭壁時,必須全神貫注留意每一步動作,因為我們都知道,只要踏錯一步就會墜落。

柯林斯(Jim Collins)曾說:「要征服的不是岩石,而是人心」。

攀岩不僅是一種挑戰,它結合了體能、智慧與勇氣,每一次的登頂都是克服內在的恐懼,也是自我超越。

出發前不能不知道的注意事項

  • 評估自己的生理及心理狀態是否準備好。
  • 做好防曬措施、水分補充,避免中暑。
  • 穿著舒適、寬鬆的衣褲。
  • 確認安全裝備功能是否良好。
  • 務必專心。
  • 感覺身體不適時,立即告知團隊,並停下動作。
  • 在岩場上除自己安全外,也要注意別人的安全。
  • 保持岩場整潔。

全台4大攀岩聖地

一、龍洞岩場

龍洞岩場位於台灣東北角海岸,古老的四稜砂岩,經過多年的風化、侵蝕,形成表面粗糙、質地緊密的岩壁,使其成為全台灣最富盛名的天然濱海岩場。龍洞岩場有多條不同程度的路線,不管是初學者或是攀岩老手都能前往體驗,而在攀岩的同時,也能享受東北角海岸的美景,海岸線一覽無遺。

岩場主要有三個入口:

  1. Google導航和美國小
  2. 由西靈巖寺停車場進入黃金谷步道
  3. 由西靈巖寺停車場旁的涼亭進入
圖二、龍洞岩場|取自健行筆記
龍洞岩場|取自健行筆記

二、北投熱海岩場

北投熱海岩場是最靠近市區、交通方便的岩場,岩壁高約15公尺,垂直角度75度幾乎垂直的山壁,看起來雖然陡峭,但是不難,適合新手來挑戰,登頂之後有絕美山景,還可以俯瞰臺北市區

地點:台北市北投區溫泉路銀光巷22號

北投熱海岩場
北投熱海岩場|取自flickr odoormao

三、關子嶺岩場

關子嶺岩場位於台南縣白河鎮關仔嶺風景區內,岩石屬於石灰岩地質,到了夏天潮濕悶熱時,岩壁易吸收水氣,容易出現鬆散的泥塊,在攀岩上更加危險困難,所以關子嶺岩場反而是冬天攀岩比較適合哦!

關子嶺岩場的攀岩路線從簡單到困難都有,路線豐富,主要分為終極岩、飛來石、集合場、神秘谷、蓬萊島和毒刺林等區塊。

地點:google導航關子嶺岩場

圖四、關子嶺岩場|取自健行筆記
關子嶺岩場|取自健行筆記

四、壽山岩場

壽山岩場位於高雄鼓山區壽山忠烈祠下,約在50年前就存在的天然岩場。岩石屬於珊瑚礁岩、石灰岩地質,天然的岩壁景觀,有將近40條難度不一的路線,連小朋友都可以來挑戰6公尺高的岩壁。加上地質經年累月的作用,形成的近200多個大小不一的鐘乳石洞,壽山岩場除了攀岩之外,非常適合來洞穴裡一探究竟。

地點:高雄市壽山國家自然公園

壽山岩場
壽山岩場|取自wordpress.com

今天介紹4個戶外攀岩場,攀岩路線不僅多樣化,還有無敵美景,人人都能體驗,身為攀岩愛好者的你,準備好去挑戰了嗎?

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